Avoir mal au dos plus ou moins régulièrement semble être devenu « la norme » dans la société française. C’est du moins ce qu’affirment de nombreuses études qui pointent du doigt, entre autres, les mauvaises positions prises au travail devant l’ordinateur et le temps passé la tête baissée sur son smartphone. Vos lombalgies sont-elles une fatalité pour autant ? Que nenni : il suffit souvent de se muscler le dos et de corriger sa posture pour y mettre un terme. Découvrez nos exercices et nos astuces pour dire adieu à vos douleurs dorsales dans la vidéo explicative si dessous La vidéo : http://adfoc.us/54327976225111
albeda86
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albeda86
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amarouman
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Le mal de dos est souvent lié à votre activité etes vous informaticiens par exemple
